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기사 (전체 2,850건)
[건강] 퇴행성 척추질환 예방법
평균 수명이 길어지면서 노인성 질환들에 대한 치료와 관리의 중요성이 커지고 있다. 특히 노화에 따라 발생하는 퇴행성 질환들은 나이 탓으로 그러려니 하고 참고 지내다가 증상이 더 악화될 수 있기 때문에 주의가 필요하다. 척추관 협착증은 대표적인 퇴행성 ...
조영욱 성지병원 신경외과 전문의  2020-09-14
[건강] 2m 거리두기, 어디서든 효과?
사회적 거리두기는 1~2m 간격 두기를 기본 방침으로 한다. 이 간격이 기준이 된 이유는 뭘까? 또, 이 간격을 잘 유지하면 어디서든 안전할까? 비말은 눈으로 확인하기엔 크기가 매우 작다. 그래서 평소 우리가 비말의 영향을 받고 있다는 걸 눈치 채기 ...
자료제공: 코메디닷컴  2020-09-14
[건강] 성인 폐렴 예방주사-이번 가을에는 꼭
코로나19 대유행으로 인해 많은 분들이 고생하고 있다. 백신 개발이 진행되고 있으나 1년은 더 기다려야 한다. 따라서 현 시점에서는 폐렴구균 예방접종의 중요성이 부각되고 있다. 특히 폐렴구균 감염 증은 노인과 면역학적 약자인 경우 치명적인 질환이기 때...
이성우 이성우내과 원장  2020-09-14
[건강] 슬개골 연골 연화증
슬개골 연골 연화증이란 슬개골 관절 연골의 연화 현상을 말하는데 슬개골은 무릎 전방에 만져지는 동그란 뼈를 말한다. 발생 위치에 따라 경과도 달라지는데 표면에서 발생하면 골관절염이 흔히 생기고 심층에서 시작되면 일정 기간 후 치유되는 경우가 많다. 주...
박경준 성지병원 정형외과 전문의  2020-09-07
[건강] 허리 건강 위해 꼭 알아둬야할 것들
오늘도 허리통증을 느낀 사람이 많을 것이다. 평소 허리건강을 자신하다가도 잘못된 자세 한 번에 '삐끗'할 수 있다. 허리통증은 누구나 한 번쯤 경험할 정도로 흔하다. 병원을 찾지 않아도 되는 통증이 많다. 하지만 척추신경의 손상이 의심되...
자료제공: 코메디닷컴  2020-09-07
[건강] 꿀, 건강에 도움되는 천연식품
건강을 생각하면 단 걸 멀리해야 한다. 하지만 꿀은 예외다. 달콤한 맛으로 입을 즐겁게 하는 동시에 기침을 완화하고 소화를 촉진하는 놀라운 천연 식품. 꿀의 건강 효과를 정리했다. 기침 감기에는 약이 없다. 꿀도 약이 될 순 없지만, 기침에 관한 한 ...
자료제공: 코메디닷컴  2020-09-07
[건강] 급성 충수염
외과에서 가장 많은 응급수술은 우리가 흔히 맹장염이라고 부르는 충수(돌기)염입니다. 대장의 처음 부분은 복부의 우측 아래에서 시작하고, 이 시작부위인 맹장에 충수돌기가 벌레처럼 붙어 있습니다. 그래서 아마도 이 충수를 흔히 맹장으로 잘못 말하고 있으며...
문진수 성지병원 병원장 외과전문의  2020-08-31
[건강] 커피와 삶은 달걀의 건강조합
바쁜 아침에는 간단하게 조리할 수 있는 간편한 식사가 좋다. 블랙커피 한 잔에 삶은 달걀 1∼2개, 과일·채소 한 접시… 그리고 오전에 두뇌활동을 많이 하는 사람은 탄수화물이 많은 통곡물 식빵도 곁들이는 게 좋다. 간단한 메뉴지만 ...
자료제공: 코메디닷컴  2020-08-31
[건강] 눈꺼풀의 감염과 염증 질환(다래끼)
코로나19가 전국적으로 유행하여 집안에만 있는 시간이 많아졌습니다. 자연스럽게 운동이나 활동시간이 줄어들면서 감염이나 염증에 취약해질 수 있습니다. 눈꺼풀에도 정상적인 세균이 살고 있어 염증이나 감염이 일어날 수 있습니다. 눈꺼풀염은 흔한 안과질환입니...
송원석 드림연세안과 원장  2020-08-31
[건강] 소중한 무릎이야기
슬관절(무릎관절)은 인체 내에서 가장 큰 관절이며, 사람이 보행을 하는데 있어서 매우 중요한 관절입니다. 굽히고 펴는 운동 외에도 회전 운동이 함께 이루어지는 복잡한 관절로서, 슬관절 내 및 주변의 구조물들에 의해서 안정성이 유지됩니다. 하지만, 슬관...
박근호 성지병원 정형외과 전문의  2020-08-24
[건강] 고구마 건강효능 아시나요?
출출할 때 작은 고구마 한 개를 먹으면 훌륭한 건강 간식이 된다. 화학 물질이 많은 가공식품보다 속도 편하고 건강에 좋다. 고구마는 의과학자들이 논문을 통해 효과를 인정하고 있는 몇 안 되는 식품 중의 하나다. 폐암, 대장암 예방에 도움을 주고 혈압을...
자료제공: 코메디닷컴  2020-08-24
[건강] 척추관협착증, 어떻게 진단할까요?
척추관협착증은 증상이 매우 특징적이어서 환자의 증상을 듣기만 해도 대부분 병을 의심할 수 있습니다. 허리 통증을 느끼면서 다리까지 저리고 아프기 때문에 디스크로 오인하기 쉽지만 오래 서 있거나 걸으면 허리에서 다리까지 한쪽 또는 양쪽다리에서 통증이 나...
위성재 위즈팍서울정형외과 원장  2020-08-24
[건강] 담낭에 발생한 용종 어떻게?
담낭 용종은 매우 흔하다. 복부 초음파 검사를 한 정상인에서도 3~7% 빈도로 발견된다. 담낭 용종은 비종양성과 종양성으로 구분하는데 비종양성인 콜레스테롤 용종이 가장 흔하다. 일반적으로 크기가 10㎜ 이하로 작고, 다발성인 경우가 많다. 종양성 용종...
송창수 성지병원 외과 전문의  2020-08-18
[건강] 중년이후 근육유지 건강에 필수
긴 장마와 코로나19로 인해 운동량이 줄어든 사람이 많다. 중년 이상의 연령대는 근육이 급속히 감소하고 관절기능도 약화되는 경우도 있다. 40세 이후에는 건강한 사람도 매년 근육이 줄어드는데, 집에만 있다 보면 더욱 심해질 수 있다.근육은 알통처럼 단...
자료제공: 코메디닷컴  2020-08-18
[건강] 눈 성형 재수술, 신중히 결정해야
실패한 성형수술은 더 힘든 결정과 결과를 낳기 마련이다. 특히 쌍꺼풀 수술, 앞트임, 눈매교정 수술 등 눈성형의 경우 성형외과에서 진행되는 수술 중에 가장 보편화 된 수술이라고 알려져 있는데 그만큼 재수술을 요청하는 경우도 많다. 재수술의 경우, 그 ...
백태준 백태준성형외과 원장  2020-08-18
[건강] 목디스크의 진단과 치료
우리가 흔히 말하는 목디스크(경추 수핵 탈출증)란 목 쪽 척추인 경추와 경추 사이에 있는 추간판(디스크) 사이로 내부의 수핵이 빠져 나와서 신경근 또는 척수를 누르는 질환입니다. 목디스크는 물렁물렁한 연성디스크와 딱딱한 경성디스크로 나눌 수 있는데, ...
배성철 성지병원 정형외과 전문의/ 척추센터장  2020-08-10
[건강] "카레 자주 먹어라" 건강에 도움
카레는 어린이들이 좋아하는 음식 중의 하나이다. 노란 색의 국물에 당근, 양파를 비롯한 각종 채소, 고기까지 들어가면 영양 만점의 한 끼 식사가 된다. 넉넉하게 만들었다가 출출할 때 밥에 얹어 먹으면 그만이다. 하지만 어릴 때 카레를 좋아했던 사람도 ...
자료제공: 코메디닷컴  2020-08-10
[건강] 심화(心火, stress) 다스리기
무더위와 장마가 앞서거니 뒤서거니 되찾아 오고 있다. 올여름은 강수량도 유난히 많다. 습하고 무더운 날씨 탓에 불쾌지수가 오를 수밖에 없다. 사소한 일에도 곧잘 평정심을 잃고 짜증을 내기 일쑤다. 불쑥불쑥 화를 내는 일이 잦아져서 서로 민망한 경우가 ...
김윤갑 늘푸른한의원 원장  2020-08-10
[건강] 암 조기검진이 필요한 이유
우리나라 사람이 평균수명까지 살 경우 남자는 4명 중 1명, 여자는 5명 중 1명꼴로 암에 걸리는 것으로 나타났다. 암 검진은 신체적인 이상이나 증상이 없을 때 즉 스스로 건강하다고 생각될 때 검사를 받는 것이다. 암을 조기에 발견해 치료율을 높이고자...
고을용 성지병원 가정의학과 전문의  2020-08-03
[건강] 더운 여름 젊은 피부 만들려면…
여름철 뜨거운 햇볕과 높은 온도는 피부 노화를 촉진하는 만큼 피부 관리에 많은 신경이 쓰이는 시기다. 피부는 우리 몸에서 가장 큰 기관이기 때문에 체내 영양분이 부족해지면 즉각 반응을 보인다. 전문가들은 "유전자를 바꾸거나 피부를 거칠게 만드는 스트레...
자료제공: 코메디닷컴  2020-08-03
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