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기사 (전체 1,532건)
[건강] 설탕 금단현상 어떻게 극복할까?
군것질을 줄이면 여러 건강상 혜택을 얻을 수 있다. 비만, 당뇨 등의 만성질환 위험률 감소, 피부 개선 효과 등이다. 문제는 설탕이 든 음식은 끊기가 쉽지 않다는 점이다. 설탕 섭취를 줄이면 군것질에 대한 강한 욕구 때문에 금단현상이 일어난다. 영양학...
코메디닷컴  2017-10-30
[건강] 발톱무좀
무좀은 곰팡이가 피부 각질을 영양분으로 삼아 기생, 번식하는 피부질환이다. 발톱이나 손톱, 발가락, 발바닥, 사타구니 주변 등에 발생할 수 있으며, 대부분은 발과 손발톱에 주로 나타난다. 특히 손발톱무좀에 감염되면 손발톱이 변색되면서 두께가 두꺼워지고...
김상동 닥터스킨피부과 원장  2017-10-30
[건강] 경부 림프절 종대 발생요인과 검사시기
림프절이란 미생물이나 이물질이 우리 몸에 침범했을 때 이를 제거하거나 항체를 생성하기 위한 식세포와 림프구에 노출시키기 위한 구조물이다. 림프절은 림프관을 따라 몸 전체에 분포하며 서혜부, 겨드랑이, 목의 특정부위에 모여있다.목 주위에 존재하는 수백개...
송창수 성지병원 외과 전문의  2017-10-23
[건강] 걷기와 달리기, 뭐가 좋을까?
걷기는 신체와 미용, 건강을 위해 할 수 있는 좋은 운동 중 하나로 꼽힌다. 한 걸음 한 걸음 옮길 때마다 심폐 기능이 향상되고, 근육이 강화되며 질병에 걸릴 위험이 줄어든다. 시사 주간지 '유에스 뉴스 앤드 월드 리포트'는 "걷기는 좀...
코메디닷컴  2017-10-23
[건강] 잇몸질환이 전신질환으로
TV광고로 인해 잇몸이 시리거나 부었을 경우 먼저 약국을 찾는 사람이 많다. 치과보다 약국을 먼저 찾는 환자의 비율이 가장 높은 나라가 우리나라이다. 잇몸약을 개발했던 일본에서는 이미 약효가 없다고 발표돼 수년 전 판매중지가 됐다. 잇몸질환 초기에는 ...
정문영 예쁜약국 약사  2017-10-23
[건강] 건강보험 산정특례 개선사항
국민건강보험 산정특례제도란 본인부담금이 높은 암 등 중증질환자와 희귀난치성질환자에 대하여 본인부담률을 경감해주는 지원프로그램입니다. 적용범위는 외래 또는 입원진료시 요양급여비용의 100분의 5(암, 중증화상), 100분의 10(희귀난치성질환)을 본인일...
성지병원 기획실  2017-10-16
[건강] 가을 햇빛은 보약! 왜?
가을 햇빛은 살균부터 심신 작용까지 놀라운 효능을 지니고 있어 보약과도 같다. 하지만 자외선으로 인한 피부 노화에 사람들의 경계심이 높아지면서부터 햇빛은 마치 우리가 반드시 피해야 하는 것으로 인식되고 있다. 실제로 햇빛은 피부 노화와 피부암의 원인이...
코메디닷컴  2017-10-16
[건강] 급성 편도염
환절기에 흔한 목감기처럼 발열과 목의 통증을 주증상으로 하는 급성편도염에 대해 알아보겠습니다.급성편도염이란 구개편도에 발생하는 급성 염증을 말하며 대부분 세균이나 바이러스 감염을 통해 발생합니다. 초기증상은 갑작스러운 고열과 오한이 나타나고, 두통, ...
양종원 연세탑이비인후과 원장  2017-10-16
[건강] 즐거운 명절을 맞이하는 우리의 자세
명절증후군이란 명절을 전후해서 두통·요통·근육통·어지럼증·감기·만성피로·우울증·불면증 등의 신체적·정신적 증상이 단독 또는 복합적으로 나타나는 현상을 말합니다. 최근에는 주부뿐만 아니라 아내와 부모님 눈치를 살펴야 하는 남편, 취직이나 결혼을 하지 못...
고을용 성지병원 가정의학과 전문의  2017-10-09
[건강] 생활 속 뱃살 줄이는 6가지 방법
간단하게 뱃살을 뺄 수 있는 방법은 없을까. 돈을 들여 헬스클럽 이용권을 끊어도 운동을 계속하기가 쉽지 않고, 맛있는 음식의 유혹은 여전하다. 다이어트에는 음식 조절과 운동이 필수라는데, 실천하기가 너무 어렵다. 귀가 전후부터 잠들기 전까지 생활 속에...
코메디닷컴  2017-10-09
[건강] 국민건강보험 확대되는 치과 치료
국민건강보험 보장 확대를 주요골자로 하는 문재인케어 중 치과관련 분야를 알아보자. 치과치료시에는 우선 진료별 기준 나이와 제한된 횟수에 대하여 숙지해야 한다. 첫째, 스케일링으로 이어지는 잇몸치료가 없더라도 1년에 한번씩 보험적용이 되며 기존 만 20...
김영욱 원주치과 원장  2017-10-09
[건강] 척추 측만증의 치료
측만증의 치료 목적은 심하지 않은 만곡은 더 이상 진행되지 않도록 하고, 심한 만곡은 변형을 교정하고 유지시켜 신체 균형을 얻는 것입니다.치료는 크게 정기적인 관찰, 보조기 착용, 수술 3가지로 나누어 생각할 수 있습니다. 치료를 시작할 때는 환자의 ...
배성철 성지병원 정형외과 전문의  2017-09-25
[건강] 만성피로증후군, 식단변화로 극복
피곤하고 무기력한 날이 매일 반복된다면 만성피로증후군(CFS)이 원인일 수 있다. 이럴 땐 식단 변화가 필요하다.체력이 고갈된 상태가 이어지고 머릿속은 안개가 낀 것처럼 뿌옇고 말을 할 땐 자주 횡설수설한다면 CFS가 있다는 의미일 수 있다. 하지만 ...
코메디닷컴  2017-09-25
[건강] 우울증도 수술로 고칠 수 있다?
입시철이 지나거나 방학이면 성형외과는 환자들로 붐비는데, 대부분 부모의 손을 잡고 좀더 예뻐지기 위해 찾아오는 예비숙녀들이다. 흔히 콧대 수술로 인상이 달라진다고 하지만 쌍꺼풀 수술로도 인상이 많이 바뀌어진다. 지난해 찾아온 K양은 세상을 비관 하는 ...
백태준 백태준성형외과 원장  2017-09-25
[건강] 척추 디스크 자가진단법
보통 사회적으로 알려진 '디스크'는 목 또는 허리에 어떤 이상이 있는 것을 의미한다. 그러나 의학적 용어는 '추간판'이 올바른 표현이다. '디스크'는 척추뼈와 척추뼈 사이에 존재하여 쿠션 같은 완충제 역할을 ...
배성철 성지병원 정형외과 전문의  2017-09-18
[건강] 뱃살이 잘 안 빠지는 이유
뱃살을 빼기 위해 나름 노력하지만 잘 안 되는 경우가 대부분이다. 이와 관련해 '셰이프닷컴'과 '멘스 저널'이 뱃살 잘 안 빠지는 이유 7가지를 소개했다. 1. 스트레스가 많다 스트레스도 뱃살이 늘어나는 원인이다. 만성적인...
코메디닷컴  2017-09-18
[건강] 족저 근막염
족저근막은 종골에서 시작해 발바닥 앞쪽으로 5개의 분지를 내어 발가락 기저부에 부착되는 강인하고 두꺼운 섬유띠로 발의 아치(arch)를 유지하고 체중부하 상태에서 발을 올리는데 도움을 주며 발의 역학에 중요한 역할을 한다. 족저 근막염은 뒤꿈치 통증을...
위성재 위즈팍서울신경외과 원장  2017-09-18
[건강] 건강보험 보장성 강화대책
지난 7월 26일 '병원비 걱정 없는 든든한 나라!'를 만들기 위해 보건복지부가 건강보험 보장성 강화대책을 발표했습니다.우리나라의 가계직접의료비는 OECD 국가 평균인 19.6%를 훌쩍 넘는 36.8%로 실제로 가족이 중증질환에 걸리게 ...
성지병원 기획실  2017-09-11
[건강] 퉁퉁 붓는 얼굴·발…왜 부을까
아침엔 잘 들어갔던 신발이 퇴근 시간엔 구둣주걱을 써야 겨우 들어갈 만큼 뻑뻑해질 때가 있다. 퉁퉁 부은 발 탓이다. 달덩이 같은 얼굴의 부기를 빼려고 아침부터 분주한 시간을 보낸 경험도 있을 것이다. 도대체 몸은 왜 붓는 걸까. 몸 안에 있는 물 성...
코메디닷컴  2017-09-11
[건강] 파절된 치아의 치료
치아가 파절된 경험이 있으신지요? 치아는 신체 조직 중에서 가장 단단한 부분이지만 치아가 견딜 수 있는 충격 이상의 힘이 치아 표면에 가해질 경우 치아의 파절이 발생할 수 있습니다. 파절된 치아의 치료는 파절선이 어떤 방향으로 얼마나 깊게 진행되었는지...
모동엽 부부치과 원장  2017-09-11
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