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기사 (전체 1,790건)
[건강] 화상의 급성기 치료
화상의 깊이는 화상의 원인 물질의 온도와 피부와의 접촉 시간에 의해 결정됩니다. 섭씨 55도에서는 10초, 섭씨 60도에서는 5초 동안 접촉만으로 2도 화상까지 진행되며, 섭씨 40∼45도에서도 1∼2시간 접촉하게 되면 피부 화상이 일어...
송창수 성지병원 외과 전문의  2019-11-04
[건강] 뱃살 빼고, 허벅지살 놔둬도 되는 이유
우리 몸에 들어있는 지방은 분포에 따라 피하지방과 내장지방으로 나눌 수 있다. 피하지방은 피부 밑 지방을, 내장지방은 몸속 장기를 둘러싸고 있는 체강 내에 축적되는 지방을 말한다. 복부비만은 배에 과도한 지방이 축적돼 아랫배가 불룩 튀어나온 상태를 말...
코메디닷컴  2019-11-04
[건강] 왜 탄수화물이 문제일까?
살이 찌지 않았는데 비만 관련 질환, 즉 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병 등으로 고생하는 사람이 있다. 이런 병이 한꺼번에 올 경우 대사증후군에 걸린 것이다. 적절한 체중만 유지하면 고혈압, 당뇨와 거리가 먼 것 같은데 왜 이런 일이 생긴 것일까? 먼저...
코메디닷컴  2019-11-04
[건강] 발목 염좌
누구나 살면서 발목을 심하게 비틀리거나 접질린 적이 있을 것입니다. 발목을 삐었다고 하거나 접질렸다고 하는 것을 발목 염좌라고 하며, 발목의 뼈들 사이를 연결하고 지탱해 주는 인대가 손상된 것을 지칭합니다. 대개 보행이나 구보를 하는 동안 발생하는데,...
윤경택 위즈팍 서울정형외과 원장  2019-11-04
[건강] 감기 증후군
코, 인두, 후두, 기관 등 상기도의 염증성 질환을 총칭하는 용어로 대부분이 감염에 의해 생기고 알레르기가 유사한 증상을 유발하기도 한다.대부분 바이러스 감염이 원인으로 원인 바이러스로는 리노바이러스 등 8종에 200개 이상의 균종이 있고 가장 흔한 ...
김현식 성지병원 내과 전문의  2019-10-21
[건강] 체중 증가 걱정 없는 간식 10
살을 빼기 위해 덜 먹겠다고 결심하면 묘하게도 더 허기가 지고 야식까지 당기는 게 사람이다. 먹어도 살 안 찌는 마법의 주전부리는 없을까? 미국 '위민스 헬스'가 먹는 기쁨은 온전하되 몸무게 걱정은 필요 없는 건강 간식 열 가지를 소개했...
코메디닷컴  2019-10-21
[건강] 필러, 히알라제로 녹일 수도 있어
최근 간편한 시술로 외모를 개선할 수 있는 쁘띠성형이 유행이다. 쁘띠성형의 대표적인 시술은 의료용 용액을 희망하는 부위에 주입하는 보톡스와 필러를 꼽을 수 있다. 간편한 시술인 만큼 비용 부담도 적고 수술 부담감도 적어 가볍게 생각하는 사람들이 많다....
백태준 백태준성형외과 원장  2019-10-21
[건강] 골수염
뼈에 생긴 감염증으로 골염이라고도 합니다. 감염을 일으킬 수 있는 병균으로는 포도상구균등의 박테리아균, 결핵균, 진균, 바이러스 등이 있으며, 주로 2세이하와 8-12세 사이의 성장기의 소아에 빈발하고, 대퇴골, 경골, 상완골등의 장골에 호발합니다. ...
김현수 성지병원 정형외과전문의.관절센터장  2019-10-07
[건강] 유산소운동, 어떻게 해야 하나?
유산소운동은 체중을 조절하고 심장과 폐를 포함한 여러 장기를 튼튼하게 하는 효과가 있다. 걷기, 달리기, 자전거 타기, 수영 등의 유산소운동이 이처럼 건강 개선에 유익하다는 사실은 잘 알려져 있다. 하지만 어떤 유산소운동을 어느 정도 해야 하는지는 감...
코메디닷컴  2019-10-07
[건강] 라니티딘 성분 위장약의 안전성
2019년 09월 26일 우리나라 식품의약품안전처(KFDA)는 '라니티딘 함유 제품에 대해 제조.수입.판매.처방 잠정 중지 조치' 를 발표하였다. 라니티딘은 위산과다, 속쓰림, 위-십이지장궤양, 역류성식도염, 졸링거-엘리슨증후군 등을 치...
정문영 예쁜약국 약사  2019-10-07
[건강] 세계인과 함께 걷는 원주의 가을 길
오는 12일, 13일 개최되는 2019 원주치악국제걷기축제는 축제를 표방한다. WHO 건강도시 위상에 걸맞은 걷기운동 활성화에 가장 큰 목적을 두고 있다. 그러기 위해서는 걷기가 즐거워야 한다. 걷기에 축제를 결합한 이유이다. 원주의 아름다운 가을 길...
이상용 기자  2019-10-07
[건강] 렙토스피라증
가을철 급성 열성 감염질환(유행성출혈열, 쯔쯔가무시, 렙토스피라증) 중 하나인 렙토스피라증은 우리나라에서 괴질로 알려져 오다가 1984년 처음으로 원인균이 분리, 확인되었으며, 사람과 가축 공통의 감염질환으로 밝혀졌고, 2종 법정 전염병으로 지정되었습...
권영걸 성지병원 부원장 내과 전문의  2019-09-30
[건강] 위산역류로 나타나는 증상들
위산역류는 두통이나 복통처럼 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 현상이다. 위산이 목구멍을 타고 올라오면서 가슴이 답답하고 쓰라린 증상이 나타난다. 과식이나 과음 후 나타날 수 있지만 위산역류가 습관처럼 자주 반복된다면 다른 건강상 문제로 확산될 수 있다....
코메디닷컴  2019-09-30
[건강] 함께 걷고, 함께 사랑하며…
어린 시절 친구 아버님 이야기입니다. 1922년생이니 올해로 만 97세를 넘긴 분입니다. 젊은 시절부터 매일 꾸준한 걷기 운동으로 건강을 관리한 덕분에 요즘도 젊은이들과 정기적으로 산행을 합니다. 중학교 교장으로 정년퇴직한 후 연금을 저축해, 작년에는...
김윤갑 늘푸른한의원 원장  2019-09-30
[건강] 명절 증후군 없는 명절 만들기
명절증후군이란 명절을 전후해서 두통·요통·근육통·어지럼증·감기·만성피로·우울증·불면증 등의 신체적·정신적 증상이 단독 또는 복합적으로 나타나는 현상을 말한다. 우리나라 고유의 문화에서 나타나는 일종의 문화증후군으로 전통적 관습과 현대적 사회생활이 공존...
고을용 성지병원 가정의학과 전문의/검진센터장  2019-09-09
[건강] 뿌리칠 수 없는 면의 유혹 탄수화물, 꼭 먹어야 하나?
오늘 점심에도 짜장면, 라면, 국수 등 면을 먹는 사람이 많을 것이다. 건강을 생각해 면을 적게 먹으라고 조언하는 경우가 있다. 다이어트를 위해 아예 면을 끊겠다는 사람도 있다. 우리의 일상 중의 하나인 면 섭취, 어떻게 해야 할까? 살빼기를 시도하는...
코메디닷컴  2019-09-09
[건강] 시린 치아의 치료
신 맛 나는 과일을 먹거나 차가운 음식을 먹을 때 이가 시린 증상 때문에 치과를 찾는 사람들이 많다. 이런 증상을 상아질 과민증이라고 한다. 상아질은 치아 내부 대부분을 구성하는 조직으로, 건강한 치아의 상아질은 법랑질과 치주 조직으로 둘러 쌓여 보호...
모동엽 부부치과 원장  2019-09-09
[건강] 오심 그리고 구토
구토는 장과 흉복벽 근육의 수축을 통해 위 내용물이 강하게 입으로 배출되는 것을 말하며 오심은 토할 것 같은 불쾌한 느낌으로 구토에 선행되거나 동반되어 나타난다. 원인은 매우 다양한데, 급성은 위장염이나 간염 등의 질환, 기능적 혹은 기질적 장 폐색,...
김덕룡 성지병원 내과 전문의  2019-09-02
[건강] 두부·청국장…식물성 단백질 많이 섭취한 사람 장수한다
콩이나 콩 식품, 견과류 등 식물성 단백질이 풍부한 식품을 많이 먹으면 건강하게 오래 살 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 일본 공중보건과학센터 연구팀은 7만 696명의 성인을 대상으로 20년간 연구를 진행했다. 연구팀은 이 기간 동안 대상자들이 걸린 ...
코메디닷컴  2019-09-02
[건강] 혈관 깨끗하게 만드는 식품 6
혈액이 온몸을 원활하게 순환하려면 혈관이 깨끗해야 한다. 혈액은 신체 곳곳에 산소와 영양소 등을 공급해주고, 노폐물을 운반하여 신장(콩팥)을 통해 배설될 수 있도록 한다. 혈액은 이외에도 내분비기관에서 분비되는 호르몬의 운반, 외부의 병원체에 대한 방...
코메디닷컴  2019-09-02
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