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기사 (전체 1,692건)
[건강] '혼밥족' 증가…바람직한 식사습관
1인가구가 급속하게 증가하면서 혼자서 밥을 먹는 '혼밥족'이 늘고 있다. 혼밥을 매일 먹는다면 제대로 먹어야 한다.채소와 고기 등으로 다양한 식단을 구성해 비타민, 단백질 등 필수 영양소 섭취에 문제가 없어야 한다. 대화를 나눌 상대가 ...
코메디닷컴  2019-08-12
[건강] 보톡스·필러, 종류와 시술부위 다양
최근 비교적 간편한 주사 시술만으로도 비교적 큰 외모 개선 효과를 기대할 수 있는 보톡스나 필러 등 쁘띠성형에 대한 관심이 높아지고 있다. 이 중 특히 보톡스는 얼굴은 물론 몸에도 시술이 가능해 대중적인 시술로 부상했다. 보톡스는 보툴리늄독소가 주 성...
백태준 백태준성형외과 원장  2019-08-12
[건강] 허리통증 유발 5가지 병…예방 위한 운동법
허리통증은 매우 흔하다. 때문에 대수롭지 않게 생각하기 쉬운데 이 중 상당수는 전문적인 치료가 필요한 질환이다. 대부분은 생활습관만 교정해도 좋아지는 단순 요통이지만 15% 정도는 치료가 필요한 요통이다. 퇴행성 변화, 고령화로 인해 그 숫자는 계속 ...
코메디닷컴  2019-07-29
[건강] 요로결석, 통증 강도 급격히 높아져
방광염 증상으로 산부인과를 다녀온 환자가 약국을 방문했다. 서서 일하는 직업인데 소변을 오래 참은 후부터 배뇨 시 따갑고 허리가 아프다고 했다. 이에 방광염 환자들 중 아주 간혹 허리통증을 호소하는 사람이 있으니 요로결석 유무를 확인해 볼 것을 권유했...
정문영 예쁜약국 약사  2019-07-29
[건강] 경부 림프절종대
림프절이란 미생물이나 이물질이 우리 몸에 침범했을때 이를 제거하거나 항체를 생성하기위한 식세포와 림프구에 노출시키기 위한 구조물이다. 목 주위에 존재하는 수백개의 림프절이 감염이나 기타 악성 종양 등에 의해 콩알처럼 손으로 만져지는 경우를 경부림프절종...
송창수 성지병원 외과 전문의  2019-07-22
[건강] 강추! 건강에 좋은 제철 먹거리
조만간 장마가 끝나고 본격적인 무더위가 시작되는 이맘땐 어떤 음식이 좋을까. 식품 관련 정보 사이트 자료를 토대로 맛도 좋고 건강 증진에도 도움이 되는 제철 주요 식품을 알아본다. 옥수수 세계 3대 작물의 하나인 옥수수는 달콤한 단옥수수와 쫀득한 찰옥...
코메디닷컴  2019-07-22
[건강] 치과 보철물의 수명
치과 환자분들이 가장 많이 궁금해 하는 것 중 하나는 '보철물을 얼마나 쓸 수 있는가?' 이다. 환자들 중에는 한번 치아를 치료하면 영구적으로 쓸 수 있다고 오해하는 분들이 상당히 많다. 치과 보철물의 수명에 대한 연구가 국내외에서 다양...
모동엽 부부치과 원장  2019-07-22
[건강] 여름철 불청객,'냉방병'
여름철 냉방병은 냉방이 된 실내와 실외의 온도 차가 심하여 인체가 잘 적응하지 못해서 발생하는 것을 말한다. 냉방병에 걸리면 두통이나 코막힘 등 감기와 비슷한 증세가 나타나고, 쉽게 피로해지거나 온 몸이 무겁게 느껴지기도 한다. 냉방병의 원인은 크게 ...
권영걸 성지병원 부원장 내과 전문의  2019-07-15
[건강] 군살 빼려면 생활습관 고쳐라
과거 다이어트는 과체중이나 비만인 사람이 하는 것이었다. 그런데 이제는 날씬한 사람들도 다이어트를 한다. 탄탄하고 균형 있는 체형을 유지하기 위해서다.정상 체중 범위에 속해도 허벅지살이나 팔뚝살, 이중턱 등 자신만의 고민 부위가 있을 수 있다. 이러한...
코메디닷컴  2019-07-15
[건강] 콘택트렌즈 제대로 사용하고 계십니까?
시력 교정과 미용 목적으로 콘택트렌즈를 사용하는 분들이 상당히 많습니다.그러나 눈에 직접 접촉하기 때문에 올바른 사용법이나 주의사항을 제대로 알고 착용해야하는 것은 합병증 예방을 위해서도 매우 중요합니다. 대한안과학회에서 콘택트렌즈 부작용을 분석한 결...
송원석 드림연세안과 원장  2019-07-15
[건강] 아토피 피부염
아토피 피부염은 가려움증이 있는 붉은 발진이 특징인 피부염입니다. 주로 유아와 소아에서 발생하는 만성 재발성 피부염으로서 대표적인 알레르기 습진성 피부질환입니다. 대부분은 생후 6개월 이내에 발생하고 5세 이전에 80~90%가 발생합니다. 대체적으로 ...
고을용 성지병원 가정의학과 전문의/검진센터장  2019-07-08
[건강] 30대도 류마티스 관절염 비상
극심한 통증을 유발하는 병 가운데 류마티스 관절염을 빼놓을 수 없다. 통증이 심해지면 정상적인 생활이 어렵다. 자다가도 금세 깬다. 삶의 질을 염앗는 병 중의 하나가 바로 류마티스 관절염이다. 젊은 사람들 가운데 류마티스 관절염을 중년, 노년의 병으로...
코메디닷컴  2019-07-08
[건강] 과민성 장증후군
과민성 장증후군은 배변양상의 변화와 동반된 복통, 복부 불편감을 특징으로 하는 만성 기능성 장 질환으로 복잡한 진단기준을 가진 질환이다. 통상 대장내시경이나 엑스레이 검사 등 정밀 검사에서 특별한 원인을 찾을 수 없는 복통에 대해 "장이 민감하다.",...
조민형 성지병원 내과 전문의  2019-07-01
[건강] 7월 1일 '틀니의 날'…올바른 관리법
틀니 사용자의 상당수가 틀니 관리를 제대로 못하고 있다. 오늘(7월 1일)은 대한치과보철학회가 지정한 '틀니의 날'이다. 전문가가 조언하는 올바른 틀니 관리법을 소개한다. 국내 틀니 인구는 약 600만 명이다. 65세 이상 2명 중 1명...
코메디닷컴  2019-07-01
[건강] 임플란트 가이드 수술
지난 5월 첫째 주 부터 일주일 간 미국 LA에서 열린 미국교정학회에 참석했다. 보통 큰 규모의 학회는 치과관련 업체들의 박람회가 함께 이루어지는데 이번 학회에서도 유명 교정관련 업체들이 많이 참가하였다. 미국을 다녀온 주말에는 서울 삼성동 코엑스에서...
김영욱 원주치과 원장  2019-07-01
[건강] 탈모 방지에 도움되는 방법
남성의 3분의 2는 30대 중반을 넘어서면 탈모가 시작된다. 미국의 탈모전문가가 제시한 탈모를 예방하거나 늦추는 방법 4가지를 소개한다. ▷명상 혹은 운동 = 스트레스가 심하면 모낭이 휴지기로 접어들어 더는 머리털이 나지 않는다. 또 스트레스 호르몬인...
코메디닷컴  2019-06-24
[건강] 양파는 왜 암 예방에 좋을까?
삼겹살 등 고기를 구워 먹을 때 양파, 마늘과 함께 먹는 우리의 식습관은 위암, 대장암 등 암 예방에 도움이 된다. 이는 의학적으로 확인이 된 것이다. 국립암센터는 "세계암연구재단(WCRF)이 전 세계의 다양한 연구 결과를 종합한 결과, 양파, 마늘,...
코메디닷컴  2019-06-24
[건강] 손·발톱 무좀 대안 핀포인트레이저
덥고 습한 여름철은 곰팡이(백선균)에 의한 피부질환이 자주 발생하게 됩니다. 이 곰팡이 균은 피부의 겉 부분인 각질층이나 머리털, 손톱, 발톱 등에 침입해 기생하면서 피부병을 일으키게 되며, 유전적 소인에 따라 쉽게 곰팡이에 감염되는 경향이 있어 가족...
김상동 닥터스킨피부과 원장  2019-06-24
[건강] 건강한 설탕도 있을까?
설탕이 많이 든 음식이 건강에 나쁘다는 건 이제 하나의 공식이 됐다. 설탕 섭취량을 염두에 두고 음식을 먹는 사람들이 많다는 건데, 한편으론 설탕에 대한 오해 역시 남아있다. 흰 설탕 대신 선택한 감미료에 대한 오해가 특히 많다. 건강한 감미료를 선택...
코메디닷컴  2019-06-17
[건강] 경부 임파선염
경부 임파선염이란 목에 정상적으로 존재하는 림프절이 염증에 의해 갑자기 커지면서 압통과 발열 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 혈관과는 달리 임파선에서는 림프액이 집중적으로 모여 있는 림프절이 있습니다. 이런 임파선과 림프절은 전신에 분포하며 목을 둘...
양종원 연세탑이비인후과 원장  2019-06-17
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