À̸¶Æ®-¹°°¡Àâ±â ÃÖÀú°¡
·Ôµ¥¸¶-Æ®»ýÇÊÇ° ±ÕÀÏ°¡
ȨÇ÷¯½º-10³â Àü °¡°Ý
Á¤ºÎÀÇ ¹°°¡¾ÈÁ¤ Á¤Ã¥¿¡ ¹ß¸ÂÃç ´ëÇü¸¶Æ®µéÀÌ °æÀïÀûÀÎ ÇÒÀÎÇà»ç¿¡ µ¹ÀÔÇÑ °¡¿îµ¥ ¿øÁÖÀÇ ´ëÇü¸¶Æ®µéµµ ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿ÃÇØ µé¾î °¡½º, Àü±â µî °ø°ø¿ä±ÝÀÌ ÁÙÁÙÀÌ ÀλóµÇ¸é¼ ¼ÒºñÀÚ ¹°°¡µµ µ¢´Þ¾Æ »ó½ÂÇÏ´Â Çö»óÀ» ¸·±â À§ÇØ ¹Ú±ÙÇý Á¤ºÎ´Â À¯Åë¾÷°è Àü¹Ý¿¡ °ÉÃÄ ¹°°¡¾ÈÁ¤¿¡ Èû½á ´Þ¶ó°í ´çºÎÇß´Ù.
À̸¶Æ® ¿øÁÖÁ¡Àº 3¿ù ¹°°¡Àâ±â ÃÖÀú°¡ Çà»ç¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù. ä¼Ò ¹× Ⱦ¼ºÇÑ¿ì µî 500°³ ÇÒÀλóÇ°À» ¼±º¸ÀÌ¸ç ¿¬Áß ÃÖÀú°¡ Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. Æò³â´ëºñ °¡°ÝÀÌ ¿À¸¥ ´ç±Ù, ¾ç¹èÃß µî ä¼Ò»óÇ°Àº Á÷°Å·¡¸¦ ÅëÇØ ÃÖ´ë 67%±îÁö °¡°ÝÀ» ³·Ãè´Ù.
¶ÇÇÑ È¾¼ºÃàÇù°ú Á÷°Å·¡¸¦ ÅëÇØ °¡°ÝÀ» ³·Ãá Ⱦ¼ºÇÑ¿ì´Â ¿¬Áß ÃÖ´ë ¹°·®ÀÎ 500¸¶¸®¸¦ Áغñ, 1µî±Þ µî½É(100g)À» 5õ850¿ø¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù. µþ±â¸¦ ºñ·ÔÇÑ Á¦Ã¶°úÀÏ ¿ª½Ã ÃÑ 28°³ Ç°¸ñÀ» Ç°ÀýÁ¦·Î ¼±º¸ÀδÙ.
·Ôµ¥¸¶Æ® ¿øÁÖÁ¡Àº »ýÇÊÇ° ±ÕÀÏ°¡ ÆǸÅÇà»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù. ¼¤Çª, ÈÞÁö µî »ýÇÊÇ° 10¿©°¡Áö Á¦Ç°°ú ÁÖ¹æ¿ëÇ°À» ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎµÈ ±ÕÀÏ°¡¿¡ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¤¼Ò ¹Ý°ªÇÒÀΰú ħ±¸·ù, ÀüÀÚÁ¦Ç° ÀϺÎÇ°¸ñÀ» ±ÕÀÏ°¡·Î ÆǸÅÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ¸Å¿ù ù°ÁÖ¸¶´Ù Àαâ PB(ÀÚüºê·£µå) »óÇ°À» 20% ÇÒÀÎÇÏ´Â Çà»çµµ º´ÇàÇÑ´Ù. ´ÙÀ½´ÞÀº ⸳±â³ä ÇÒÀÎÇà»ç·Î °¡°Ý¾ÈÁ¤À» À̾´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.
ȨÇ÷¯½º ¿øÁÖÁ¡Àº ¿ÃÇØ Ã¢¸³ 14Áֳ⠱â³ä, '10³âÀü °¡°Ý ±×´ë·Î' ÆǸÅÇÏ´Â Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. 10³â Àü Çà»çÀü´Ü Ç°¸ñÀ» ±×¶§ ±× °¡°ÝÀ¸·Î ÆǸÅÇÏ´Â ÇÒÀÎÇà»ç·Î »ýÇÊÇ°ºÎÅÍ ÀÇ·ù, ä¼Ò, °¡Àü±îÁö ´Ù¾çÇÑ Ç°¸ñÀ» ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ´ëÇлýÀ» ´ë»óÀ¸·Î MT¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¹°Ç°À» ±¸ÀÔ ½Ã ¹«·á¹è¼Û°ú ÇÔ²² °¡°ÝÀ» ÇÒÀÎÇØ ÁÖ´Â Çà»çµµ ÁøÇàÇÑ´Ù.
·Ôµ¥¸¶Æ® ¿øÁÖÁ¡ °ü°èÀÚ´Â "ÆÄ°ÝÀûÀÎ ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ÃÖ±Ù Àü¹ÝÀûÀÎ ¹°°¡»ó½ÂÀ¸·Î ÁֺεéÀÇ ¼Òºñ»ýÈ°ÀÌ À§ÃàµÅ Ä«Æ®´ç ¼Òºñ°¡°ÝÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ³´Ù"°í ÀüÇß´Ù.
½É¼¼Çö ±âÀÚ shimse35@naver.com