민 정 암 (BNB 능률학습아카데미 대표)

태어날 때부터 자신감을 가지고 있는 사람은 없다. 어느 쪽으로 자신을 이끌어 주는가. 마음 속에 무엇을 심어 주느냐에 따라 일어나기도 하고 가라앉기도 하는 것이 자신감이다.

자신감을 기르는 방법에는 두 가지가 있다. 하나는 쉬운 것부터 시작해 성취체험을 통해 실제의 자신감을 만들어 가는 방법이다. 작은 것이라 할지라도 그것이 반복되면 자연스럽게 속마음(내부의식)에 자신감이 각인되게 된다.

두 번째는 마인드컨트롤 방법이다. 실제 체험은 아니지만 마음을 컨트롤해 내부의식에 자신감을 심어주는 것이다. 이 방법만 제대로 활용하면 내면이 정리되고 그 자리에 자신감이 가득 들어찬다. 자신감이 들어차면 인생에 활력이 넘치고 활력이 생기면 학습효과도 향상된다.

정신일도하사불성(精神一到何事不成)이란 말이 있다. 우리 마음(잠재의식)은 생각이 반복되어 힘이 붙으면 그것을 실현하기 위해 움직인다. 성공을 부르면 성공을 가져오고 실패를 부르면 실패를 가져온다.

반면에 부정적인 생각은 실패를 부르며 그것이 반복되면 부정적 사고가 더욱 커진다.
마음 속에 “실패할지도 몰라” 라는 생각이 일어나면 즉시 방향전환을 해 줘야 한다. 실패체험이 머릿속에 남아있으면 성공을 방해하는 요인이 된다. 부정적인 생각은 인간의 마음을 위축시켜 실패 쪽으로 방향을 틀어버린다.

컴퓨터는 입력한대로만 반응한다. 마음도 마찬가지다. 마인드컨트롤은 컴퓨터를 움직이는 자판과 같다. 희망을 입력하면 희망이 실행된다.
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