¡ã Çùµ¿Á¶ÇÕ ¿¬°ú¹Ì¼Ò ‘°Ç°ÇÑ ¿ì¸®±â¸§¼¼Æ®’ |
Çùµ¿Á¶ÇÕ ¿¬°ú¹Ì¼Ò(´ëÇ¥: ±è¿øÈÆ)ÀÇ °Ç°ÇÑ ¿ì¸®±â¸§¼¼Æ®°¡ '2023³â °¿øƯº°ÀÚÄ¡µµ »çȸÀû°æÁ¦ °ø°ø±¸¸Å °ø¸ðÀü ½Ã»ó½Ä'¿¡¼ ÃÖ¿ì¼ö»óÀ» ¹Þ´Â´Ù. °ø°ø±¸¸Å ½ÃÀå ÁøÃâÀ» °í·ÁÇÑ ½ÃÀ强, ±â´É¼º µîÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº °Í. ³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ (ÁÖ)¿Â¼¼±î¼¼·ÎÀÇ '¿øÁÖ ½Ò »÷µå'´Â ¿ì¼ö»óÀ» Â÷ÁöÇß´Ù.
À̹ø °ø¸ðÀüÀº °¿øƯº°ÀÚÄ¡µµ°¡ Áö¿ªÀÇ »çȸÀû°æÁ¦ ¿ì¼ö»óÇ°À» ¹ß±¼Çϱâ À§ÇØ ÁøÇàÇß´Ù. µµ³» 18°³ ½Ã·±ºÀÌ ÃßõÇÑ Á¦Ç°À» Á¾ÇÕÆò°¡ÇØ ¿ì¼öÀÛÀ» ¼±º°, °ø°ø±¸¸Å ½ÃÀå ÁøÃâÀ» µµ¿ï °èȹÀÌ´Ù.
Çùµ¿Á¶ÇÕ ¿¬°ú¹Ì¼ÒÀÇ '°Ç°ÇÑ ¿ì¸®±â¸§¼¼Æ®'´Â °¿øµµ µé±ú·Î ¸¸µç »ýµé±â¸§, ÀÏ¹Ý µé±â¸§ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. Áö³ÇØ 2ÅæÀÇ µé±ú¸¦ ¼ö¸ÅÇߴµ¥ 1ÅæÀº ¿øÁÖ³óÇù¾ç°îÀ¯Åë¼¾Å͸¦ ÅëÇؼ, ³ª¸ÓÁö´Â ¿øÁַȾ¼º·È«Ãµ ³ó¾÷Àο¡°Ô¼ »çµé¿´´Ù. ¿¬°ú¹Ì¼Ò À±¿µ±¸ ÀÌ»ç´Â "¿øÁֽà Àüü·Î º¸¸é µé±â¸§ ¼Òºñ°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, Áö¿ª ³» »ý»ê·®Àº ¸Å³â °¨¼ÒÇÏ°í ÀÖ´Ù"¸ç "Áö¿ª ³ó»ê¹°À» ´ë·® ¼ö¸ÅÇØ ³ó¾÷ÀÎ ¼ÒµæÀ» ¿Ã¸®°í ¼ÒºñÀÚ¿¡°Õ °Ç°ÇÑ ¸Ô°Å¸®¸¦ °ø±ÞÇÏ·Á ¾Ö¾²°í ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
°Ç°ÇÑ ¿ì¸®±â¸§¼¼Æ®´Â °¿øµµ °íÇâ»ç¶û ±âºÎÁ¦ ´ä·ÊÇ°À¸·Î ÆǸŵǰí ÀÖ´Ù. À̻Ӹ¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿øÁֽà Ãâ»ê»ê¸ðÃàÇϲٷ¯¹Ì·Îµµ °ø±ÞµÈ´Ù. 160¡É ÀÌÇÏ¿¡¼ µé±ú¸¦ ºº¾Æ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÏ°í º¥Á¶ÇÇ·» µîÀÇ À¯Çع°Áú·ÎºÎÅÍ ¾ÈÀüÇÏ´Ù. ¿ùÆò±Õ 40¼¼Æ®¸¦ ÆÈ¾Æ °ø°ø½ÃÀå¿¡¼ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¸ÅÃâÀ» ¿Ã¸®°í ÀÖ´Ù.
¡ã (ÁÖ)¿Â¼¼±î¼¼·ÎÀÇ‘¿øÁÖ ½Ò »÷µå’ |
ÅäÅä¹Ì¸¦ ÁÖÀç·á·Î ÇÑ ½Ò »÷µåµµ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. Àü±¹ ÃÖÃÊ ½Ò·Î ¸¸µç ÄíÅ°·Î, ³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ (ÁÖ)¿Â¼¼±î¼¼·Î(´ëÇ¥: ¹Ú¼º¾ð)°¡ °³¹ßÇß´Ù. 1¼¼Æ® ±âÁØ ½Ò°¡·ç 100g(ÅäÅä¹Ì 130g)À» »ç¿ëÇÑ´Ù. ±Û·çÅÙÇÁ¸® Á¦Ç°À̶ó À§Àå Àå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤µµ ¾ø´Ù.
°¿øƯº°ÀÚÄ¡µµ °ü°èÀÚ´Â "¿ì¼ö»óÇ° ÃßõÁýÀ» ¸¸µé¾î °ø°ø±â°ü ±¸¸Å°¡ ÃËÁøµÇµµ·Ï È«º¸ÇÒ °èȹ"À̶ó¸ç "À̹ø °ø¸ðÀüÀ» ÅëÇØ Á¦Ç° ÀÎÁöµµ Çâ»óÀº ¹°·Ð °ø°ø±¸¸Åµµ È°¼ºÈµÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ÇÑÆí, 2023³â °¿øƯº°ÀÚÄ¡µµ »çȸÀû°æÁ¦ °ø°ø±¸¸Å °ø¸ðÀü ½Ã»ó½ÄÀº ¿À´Â 9ÀÏ Ç౸¼öº¯°ø¿ø ÀÏ¿ø¿¡¼ ¿¸°´Ù.
ÃÖ´Ù´Ï¿¤ ±âÀÚ nice4sh@naver.com