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스쿼시로 땀빼요

허연숙l승인2006.07.03

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스쿼시는 다른 운동에 비해 칼로리 소모가 많다. 몇분만 운동해도 흠뻑 젖을 정도로 땀이 나기 때문.
한 스쿼시 애호가는 단시간에 다이어트 하는데는 스쿼시가 효과적이라고 조언. 허연숙 기자

허연숙  
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스쿼시
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