• ÆäÀ̽ººÏ À¯Åõºê ÀνºÅ¸±×·¥

Å»¸ð, ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î

¿¹¹æ.Ä¡À¯ µµ¿òµÇ´Â ä¼Ò ÀÚ·áÁ¦°ø: ÄÚ¸Þµð´åÄÄl½ÂÀÎ2020.05.11

Å©°Ô

ÀÛ°Ô

¸ÞÀÏ

Àμâ

½Å°í

  ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁö´Â Áõ»ó, Áï Å»¸ð´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ Á߳⠳²¼ºÀÇ ÁúȯÀ¸·Î ¿©°ÜÁ® ¿Ô´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌÁ¦´Â ¿¬·ÉÀ̳ª ¼ºº°°ú ¹«°üÇÏ°Ô ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ä¼Ò¿¡ ÀÖ´Â °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¸Ó¸®ÅÐ ¼ºÀåÀ» µ½°í, ¸ð°ø(Åб¸¸Û)À» º¸È£Çϸç, Å»¸ð¸¦ ÅðÄ¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Å»¸ð ¿¹¹æ°ú Ä¡À¯¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ä¼Ò 5°¡Áö¸¦ ¾Ë¾Æº»´Ù.

½Ã±ÝÄ¡ öºÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¸¸¼º ÈÞÁö±â Å»¸ð·Î ºÒ¸®´Â Áõ»óÀÌ Æ¯È÷ ¿©¼º¿¡°Ô¼­ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. À̹ۿ¡ ºñŸ¹Î C¿Í K¸¦ ºñ·ÔÇÑ °¢Á¾ ºñŸ¹Î°ú ¿±»ê, ¸Á°¡´ÏÁî, ¸¶±×³×½·, ±¸¸® µî ¹«±âÁúµµ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù.

¿ÀÀÌ ºñŸ¹Î C¿Í ¸Á°¡´ÏÁî, º£Å¸Ä«·Îƾ µî Ç×»êÈ­ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¸¹´Ù. ´Ù¾çÇÑ Çö󺸳ëÀ̵嵵 ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ¸ð°øÀ» º¸È£ÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ½Åü °áÇÕÁ¶Á÷¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ´Â ÀÌ»êÈ­±Ô¼Òµµ dzºÎÇØ ¸Ó¸®ÅÐ ¼ºÀåÀ» µ½´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

¾çÆÄ ¸Ó¸®ÅÐ ¼ºÀå¿¡ Çʼö ºñŸ¹ÎÀ¸·Î ²ÅÈ÷´Â ºñ¿ÀƾÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ´Ù. ¸Ó¸®ÅÐ ¼ºÀå¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ±¸¸® ¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ¾î ¸Ó¸®ÅÐ »ö¼Ò¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â µ¥¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¶Ç ¾çÆÄ¿¡ µé¾îÀÖ´Â Äɸ£¼¼Æ¾À̶ó´Â Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀº ÇÇºÎ¿Í ¸ð°øÀÇ °¨¿°À» Á¦°ÅÇϰųª °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¾çÆÄ ÁóÀ» ¸Ó¸®¿¡ ¹Ù¸£¸é ÁÁ´Ù.

´ç±Ù ºñ¿ÀƾÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ´ç±Ù 100g¿¡´Â ºñ¿Àƾ 1ÀÏ ±ÇÀå·®ÀÇ 20%°¡ µé¾îÀÖ´Ù. ¶Ç Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀÎ Ä«·ÎƼ³ëÀ̵å¿Í ¸ö¼Ó¿¡¼­ ºñŸ¹Î A·Î ÀüȯµÇ´Â º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ ¸¹´Ù. ºñŸ¹Î A´Â ¸é¿ªÃ¼°èÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Çʼö ¿µ¾ç¼Ò·Î ²ÅÈù´Ù.

¸¶´Ã ¸¶´Ã¿¡´Â °­·ÂÇÑ Ç×±Õ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¸Ó¸®ÅÐÀÌ ºüÁö´Â °ÍÀº ÇǺγª ¸ð°øÀÇ °¨¿°À¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àº µ¥ ¸¶´Ã ÁóÀ» ¹Ù¸£¸é °¨¿°À» ÁÙÀÌ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¶Ç ¸Ó¸®ÅÐ °Ç°­¿¡ Áß¿äÇÑ ¹«±âÁúÀÎ ¼¿·¹´½ÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù.
 

 


ÀÚ·áÁ¦°ø: ÄÚ¸Þµð´åÄÄ  wonjutoday@hanmail.net
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿øÁÖÅõµ¥ÀÌ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÚ·áÁ¦°ø: ÄÚ¸Þµð´åÄÄÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â

Àαâ±â»ç

±â»ç ´ñ±Û
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
0 / ÃÖ´ë 400byte

¼ýÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä

¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ÇÕ´Ï´Ù.
¿©¹é
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
°­¿øƯº°ÀÚÄ¡µµ ¿øÁֽà ¼­¿ø´ë·Î 158 5Ãþ(´Ü°èµ¿)  |   µî·Ï¿¬¿ùÀÏ : 2012³â 04¿ù 09ÀÏ  |  µî·Ï¹øÈ£: °­¿ø ¾Æ 00125  |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£: 224-81-11892
¹ßÇàÀÎ : ½ÉÇü±Ô  |  ÆíÁýÀÎ : ¿À¿øÁý  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 033)744-7114  |  Æѽº : 033)747-9914 |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¿ø¹Î
Copyright © 2024 ¿øÁÖÅõµ¥ÀÌ. All rights reserved.