¿øÁÖ¼¼ºê¶õ½º±âµ¶º´¿ø ½Å»ý¾ÆÁýÁßÄ¡·áÁö¿ª¼¾ÅÍ¿¡¼ 370g ÃÊ±Ø¼Ò ÀúüÁß¾Æ '¼Ò¸ÁÀÌ' »ì¸®±â¿¡ ¼º°øÇß´Ù.
¼Ò¸ÁÀÌ´Â Áö³ÇØ 7¿ù 27ÀÏ ¾ö¸¶ ¹î¼Ó¿¡¼ °©ÀÛ½º·´°Ô ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê¾Æ Ź鿡¼ ¿øÁÖ¼¼ºê¶õ½º±âµ¶º´¿øÀ¸·Î ÀÀ±Þ À̼۵ƴÙ. ´ç½Ã ¾Æ±â¿Í »ê¸ð ¸ðµÎ À§ÇèÇÑ »óÅ¿´±â ¶§¹®¿¡ ÀÇ·áÁøÀº Á¦¿ÕÀý°³ ¼ö¼úÀ» °áÁ¤, ¼Ò¸ÁÀÌ´Â ÀӽŠ24ÁÖ 3ÀÏ ¸¸ÀÎ 7¿ù 27ÀÏ ´ç½Ã Å° 25§¯, ¸ö¹«°Ô 370gÀ¸·Î ž´Ù.
Ãâ»ý Á÷ÈÄ ÃøÁ¤ÇÑ ÁßÁõµµ Á¡¼ö°¡ 3Á¡(10Á¡ ¸¸Á¡)¿¡ ºÒ°úÇÒ ¸¸Å »ý¸íÀÌ À§Å·οü´Ù. ¹Ì¼÷¾Æ´Â ¾ö¸¶ ¹î¼Ó¿¡¼ ÃæºÐÈ÷ ¼ºÀåÇÏÁö ¸øÇÑ »óÅ¿¡¼ ž±â ¶§¹®¿¡ È£Èí±â°ü, ½ÉÇ÷°ü±â°ü, ¼Òȱâ°ü, ¸é¿ª µîÀÌ ¾àÇØ °¢Á¾ ÇÕº´Áõ¿¡ Ãë¾àÇÏ´Ù.
¼Ò¸ÁÀÌ´Â ±¹³»¿¡¼ ÃÊ±Ø¼Ò ÀúüÁß Ãâ»ý¾Æ°¡ »ýÁ¸ÇÏ¿© Åð¿øÇÑ ¾Æ±â Áß ¸ö¹«°Ô°¡ 3¹ø°·Î ÀÛ°Ô Ãâ»ýÇÑ ¾Æ±â·Î, ½ÇÁ¦ À¯¸í ´ëÇü º´¿ø¿¡¼µµ 400g ¹Ì¸¸ÀÇ ¾Æ±â°¡ »ýÁ¸ÇÏ´Â ÀÏ ÀÚü°¡ ±âÀûÀ̸ç ÇöÀç ¼Ò¸ÁÀ̸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© 4¸íÀÇ ¾Æ±â°¡ »ýÁ¸ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¹Ì±¹ ¾ÆÀÌ¿À¿Í ´ëÇб³¿¡¼ ¿î¿µÇÏ´Â Ãʹ̼÷¾Æ µî·Ï »çÀÌÆ®¿¡¼µµ 370gÀº Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Îµµ 142¹ø°·Î ÀÛÀº ¼öÁØÀÌ´Ù.
¼Ò¸ÁÀÌ´Â »ýÈÄ ÀÏÁÖÀÏ° ¹ß»ýÇÑ ±âÈäÀ¸·Î °¡½¿°üÀ» »ðÀÔÇÏ°í È£Èí°ï¶õ ÁõÈıº, Æóµ¿¸Æ °íÇ÷¾Ð µî¿¡ ÀÇÇØ 2°³¿ù ÀÌ»ó ÀΰøÈ£Èí±â Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß Çß´Ù. ¶ÇÇÑ, ÆÐÇ÷¼º ¼îÅ©¿Í ºÎ½Å±â´É ÀúÇÏ·Î ÀÎÇØ °½ÉÁ¦¿Í Ç×»ýÁ¦ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß Çß°í ÁßÁõ ¹Ì¼÷¾Æ ¸Á¸·Áõ ¼ö¼ú°ú Å»Àå ¼ö¼úÀ» À§ÇÑ Àü½Å ¸¶Ãë µîÀ» °ßµ®³»¾ß Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÁÖÄ¡ÀÇ À̺´±¹ ±³¼ö¸¦ ºñ·ÔÇÑ 3~4¸íÀÇ ÀÇ·áÁøÀÌ 24½Ã°£ µ¹º» ´öºÐ¿¡ ¼Ò¸ÁÀÌ´Â Áö³´Þ 22ÀÏ 3.5§¸ÀÇ °Ç°ÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î Åð¿øÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
ÇÑÆí, ¿øÁÖ¼¼ºê¶õ½º±âµ¶º´¿øÀº ½Å»ý¾ÆÁýÁßÄ¡·áÁö¿ª¼¾ÅÍ ¿î¿µÀ» ÅëÇØ 365ÀÏ ½Å»ý¾Æ Àü¹®ÀÇ°¡ °¿øµµ Àü Áö¿ª°ú ÁߺΠÁö¹æÀÇ ÁßÁõ ¹Ì¼÷¾Æ ¹× ½Å»ý¾Æ¸¦ Áø·áÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Áö³ÇØ ÃʱؼÒÀúüÁß¾Æ(1§¸ ¹Ì¸¸) 7¸í°ú ±Ø¼ÒÀúüÁß¾Æ(1.5§¸ ¹Ì¸¸) 26¸íÀ» Ä¡·áÇßÀ¸¸ç ±Ø¼ÒÀúüÁß¾Æ »ýÁ¸·üÀÌ 92%¿¡ ´ÞÇÏ´Â µî Ãʹ̼÷¾ÆÀÇ Ä¡·á ¼º°ø·üÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù. ÀÌ´Â ±Ø¼ÒÀúüÁß¾Æ ±¹³» Æò±Õ »ýÁ¸·üÀÎ 84.8%¸¦ ÈξÀ »óȸÇÏ°í ½Å»ý¾Æ Ä¡·á ¼±Áø±¹°úµµ ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù.
¹Ú¼öÈñ ±âÀÚ nmpry@wonjutoday.co.kr