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기사 (전체 1,823건)
[건강] 봄철 피부관리 어떻게...
추운겨울 이겨내고 참으며 따스한 봄 기운과 화사한 꽃들의 향연을 기대하건만 봄은 잠깐 왔다 가는 손님처럼 눈길 한번 주기도 바쁘게 꽃향기만 남긴 채 가 버리고, 황사와 꽃가루는 우리에게 각종 피부 트러블을 안겨준다. 그래서 봄은 잔인한 달인가(?) 봄...
김상동 닥터스킨피부과 원장/ 피부과전문의  2023-04-10
[건강] 어깨통증, 원인과 치료
대부분의 사람들은 어깨 통증이 있으면 오십견을 가장 많이 떠올리고 실제 외래를 보다 보면 "제가 오십견인가요?"라고 묻는 경우가 종종 있다. 하지만 이는 잘못된 상식이다. 오십견이란 중년 이상에서 나타나는 어깨통증을 의미하는 것이지 질환명은 아니다. ...
박경준 성지병원 정형외과 전문의  2023-04-03
[건강] 간에서 독성물질 씻어내는 자연식품들
과음, 피로 등으로 간에 쌓인 독성 성분은 만병의 근원이 될 수 있다. 간이 지쳐있을 때 해독 기능을 가진 자연식품을 섭취하면 간 건강을 위해 좋다. 미국의 간 기능 전문연구사이트인 '리버서포트'가 소개한 간 해독에 좋은 식품들을 정리했...
자료제공: 코메디닷컴  2023-04-03
[건강] 아침에 찐 감자 꾸준히 먹었더니, 염증에 변화가?
감자를 간식이 아닌 주식으로 먹는 사람들이 적지 않다. 삶아서 먹으면 한 끼 식사로 손색이 없다. 국, 탕, 전 등 다양한 요리에 쓰인다. 104세 김형석 교수(연세대 철학과 명예교수)가 아침에 찐 감자를 먹는다고 소개해 주목을 받은 적이 있다. 감자...
자료제공: 코메디닷컴  2023-04-03
[건강] 삼차신경통의 원인과 치료
주로 60∼70세 이상의 고령에서 얼굴, 특히 아래턱에 쿡쿡 찌르는 통증이 발생하는 경우가 있는 데 이를 삼차신경통이라고 합니다. 삼차신경이란 얼굴의 감각신경으로 이마, 뺨, 턱으로 가는 세 가닥의 신경 분지로 나뉩니다. 원인은 삼차신경이 뇌 ...
김영옥 성지병원 신경외과 전문의  2023-03-27
[건강] 건강하게 먹는 바람직한 식습관
건강에 유전적 요인도 중요하지만 스트레스 해소와 건강에 좋은 음식의 섭취, 적절하고 꾸준한 운동 등이 차지하는 비중도 꽤 높다. '약보다는 식품이 더 낫다'(藥補不如食補, 약보불여식보)'는 옛말은 요즘도 통한다. 미국 건강포털 &...
자료제공: 코메디닷컴  2023-03-27
[건강] 알레르기 비염
봄철이면 어김없이 알레르기 비염 환자들이 늘어난다. 꽃가루와 황사와 미세먼지가 비점막을 자극하기 때문이다. 알레르기 비염의 대표적인 증상은 재채기, 맑은 콧물, 코막힘이다. 정도의 차이는 있지만 눈이나 코가 가렵거나, 두통 등의 증세가 나타나기도 하고...
김윤갑 늘푸른한의원 원장  2023-03-27
[건강] 원형 탈모증
원형탈모증이란 동전모양 같은 원형이나 타원형으로 머리카락이 빠지는 것을 말한다. 두피 한군데 또는 여러 군데에 생길 수도 있다. 탈모부위는 새끼손톱크기의 작은 것에서부터 손바닥크기 정도까지 다양하다. 대부분은 통증이나 가려움증 같은 특별한 증상이 없다...
고을용 성지병원 가정의학과 전문의  2023-03-20
[건강] 치아 굴곡 파절, 원인과 치료
치아 굴곡 파절이란 질병에 대해 알고 계신지요? 일반적으로 치아의 치경부 마모증으로 알고 계신 분들이 많으실 것 같습니다. 치경부 마모증과 치아의 굴곡 파절은 공통적으로 치아와 잇몸 경계부의 치질이 오목하게 패이는 증상을 나타내기 때문에 비슷한 질병으...
모동엽 부부치과 원장  2023-03-20
[건강] 커피 마시면…간·심장·뇌 건강에도 좋아
커피에 함유된 카페인이 체지방량을 낮추는 것은 물론 제2형 당뇨병 발병 위험도 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카연구소 연구팀은 유럽인들을 대상으로 체내 카페인 대사 속도에 관여하는 두 가지 유전자 변이형인 'CYP1A2&#...
자료제공: 코메디닷컴  2023-03-20
[건강] 골다공증환자의 식사요법
골다공증은 뼈의 구성성분인 칼슘성분이 서서히 소실되면서 구멍이 생겨 가벼운 외상에도 골절이 돼버리는 상태로 뼈가 극도로 약해져 있는 경우를 말합니다. 여성의 경우 폐경기에 이르면 골밀도가 매우 낮아지며, 남성도 골밀도가 점차 줄어들게 되고. 골밀도가 ...
배성철 성지병원 정형외과 전문의/ 척추센터장  2023-03-13
[건강] 염증 줄여주는 음식은?
어떤 병이든 위험 신호가 있다. 염증도 그 중 하나다. 몸의 조직이 손상을 입었을 때 일어나는 일종의 방어 반응이다. 염증을 미리 알아내 조절하면 위험한 혈관질환 예방에 큰 도움이 된다. 핏속의 염증 수치가 콜레스테롤 수치보다 심혈관 질환 위험을 알아...
자료제공: 코메디닷컴  2023-03-13
[건강] 비문증을 대하는 마음
어느날 갑자기 눈앞에 작은 점이나 원, 실모양 같은 것들이 시야에 보여 굉장히 불편해 하시는 분들이 많다. 이 증상을 비문증이라 하며, 모든 연령에서 발생할 수 있다. 주로 중년 이후에 발생하는 경우가 많은데 눈을 움직일 때마다 이러한 비문이 따라서 ...
송원석 드림연세안과 원장  2023-03-13
[건강] 설사, 원인 파악하지 않고 지사제 복용 주의
설사는 흔한 소화기 증상으로 일반적으로는 대변이 묽은 것을 설사라 이해하고 있지만 소화관내에서 일어나는 수분과 전해질 이동의 변화에 의하여 대변이 과량의 수분을 함유하여 변의 굳기가 감소하고 배변의 횟수가 증가하는 증상으로 정의된다. 건강인의 배변 횟...
김덕룡 성지병원 내시경센터장/ 내과 전문의  2023-03-06
[건강] 아스피린, 유전적 난소암 발병 위험 낮춰
아스피린을 지속적으로 복용하면 유전적 위험이 높은 난소암 발병률을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국·영국·호주 등 3개국 공동연구 결과에 따르면 아스피린을 자주 복용하면 유전성이 강한 비점액성 난소암에 걸릴 위험이 약 13% 낮아지는 것으로 ...
자료제공: 코메디닷컴  2023-03-06
[건강] 난소암 증가 추세…중년 여성, 검진 필수
난소암은 한 해 신규 환자만 3천여 명에 달한다. 환자 수가 매년 증가하고 있는데 초기 증상이 없어 늦게 발견하는 경우가 많다는 것이 큰 문제다. 3기의 경우 5년 생존율이 20~40%대에 불과하다. 환자 10명 중 3명 정도만 5년 이상 생존한다는 ...
자료제공: 코메디닷컴  2023-03-06
[건강] 관절염, 가벼운 운동과 영양섭취로 관리
노인인구가 늘어나면서 관절염 환자들도 늘어나는 추세입니다. 이제는 "나이가 들면 다 그렇지"라는 인식에서 벗어나 평균수명이 늘어난 것을 인정하고 좀 더 적극적으로 관리를 해야 할 때입니다. 퇴행성 변화는 막을 수 없고 되돌릴 수는 없지만, 조금만 주의...
김태우 성지병원 정형외과 전문의/진료과장  2023-02-27
[건강] 눈에서 각종 질병 찾아낸다
눈은 '영혼의 창'이자 '건강의 창'이다. 정기적인 시력검사는 단순히 시력을 측정하고 교정하기 위해서만 받는 게 아니다. 눈 뒤에는 혈관과 시신경을 찬찬히 들여다볼 수 있는 망막이 있다. 눈을 잘 살피면 당뇨병 등 각종 온...
자료제공: 코메디닷컴  2023-02-27
[건강] 신체에 중요한 기능 담당하는 족부
족부는 우리 신체에 있어서 매우 중요한 기능을 담당한다. 체중을 지지하고, 몸의 이동에 필요한 추진력을 제공함과 동시에, 이로 인하여 발생하는 충격을 흡수하고, 안정된 기저부를 부여하며, 우리 몸의 기립 안정성을 제공하는 등의 여러 기능을 담당하고 있...
김황 위즈팍서울정형외과 부원장  2023-02-27
[건강] 골다공증 환자의 식사요법
골다공증은 뼈의 구성성분인 칼슘성분이 서서히 소실되면서 구멍이 생겨 가벼운 외상에도 골절이 돼버리는 상태로 뼈가 극도로 약해져 있는 경우를 말합니다. 건강보험 진료데이터에 의하면 골다공증 환자는 증가 추세에 있으며, 특히 여성에서 절대적으로 많은 환자...
배성철 성지병원 정형외과 전문의/ 척추센터장  2023-02-20
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