원주투데이

기사 (전체 1,671건)

미국 MSNBC 방송은 전문가들의 말을 인용해 재채기를 하는 것을 보면 그 사람의 성격을 어느 정도 알 수 있다고 소개했다.신경학자인 앨런 허쉬 박사는 "재채기는 웃음과 비슷하다"면서 "어떤 사람은 크게 소리 내어 웃지만 어떤 사람은 조심스럽게 ...

원주투데이 2013-05-06

[건강] 텃밭 가꾸기, 비만 방지 탁월

봄철을 맞아 주말농장들이 잇따라 개장하고 있다. 그런데 이렇게 텃밭 일을 하는 것이 비만을 방지하는 데도 효과 만점이라는 연구결과가 나왔다.미국 유타대학의 연구팀이 유타 주 솔트레이크 시티의 '커뮤니티 가든(마을의 텃밭이나 정원)'을 가꾸는 일을 하는...

원주투데이 2013-05-06

[건강] 수유교실 참가자 모집

원주시보건소는 임신 28주 이상 임산부와 수유부를 대상으로 매월 둘째주 화요일 오전10시부터 2시간 동안 모유수유 교실을 운영한다.전문가로부터 맞춤형 강의 및 실습을 통해 올바른 수유자세 및 수유량 조절, 젖떼기 관리, 신생아 응급처치 및 건강관리 등...

박성준 기자 2013-05-06

[건강] 적당한 스트레스, 기억력 향상

적당한 스트레스는 생활에 활력소가 되고, 두뇌 활동을 자극하고 효율을 높인다는 연구결과가 나왔다. 미국 캘리포니아주립대 버클리 캠퍼스 통합생물학과의 연구팀은 쥐를 상대로 스트레스가 정신적 활동에 어떤 영향을 미치는지를 실험한 결과 이 같은 사실을 밝혀...

원주투데이 2013-04-22

[건강] 소화불량

송창수 성지병원외과 전문의 2013-04-22

[건강] 아빠 관심, 딸에게 큰 영향

아빠가 늘 아이에게 관심을 기울이면 자녀의 행동이 긍정적으로 바뀌고 문제 해결 능력이 높아지는 것으로 나타났다. 또 우울증이나 사회적 위축 같은 정서불안 증상도 감소하는 것으로 조사됐다.캐나다 컨커디어 대학교 연구팀이 '캐나다 행동과학 저널'에 게재한...

원주투데이 2013-04-22

[건강] THE 건강한아파트 참여주택 모집

원주시보건소는 간접흡연 피해 예방과 청결한 아파트 환경조성을 위해 'THE 건강한아파트' 참여 공동주택을 모집한다. 모집대상은 세대수 100가구 이상 공동주택으로, 전체세대의 60% 이상 동의를 받아야 한다. 2개의 아파트 단지를 선정할 계획이다.선정...

심세현 기자 2013-04-15

[건강] 노안-돋보기, 정확한 진료 후 착용해야 부작용 없어

젊었을 때는 시력이 좋았는데 갑자기 책이나 신문 보기가 어렵다고 하면서 병원을 찾는 40대 중년분들을 자주 볼 수 있다. 본인들도 '노안이 아닐까'라고 짐작하면서 '아직 나이 사십밖에 안 먹었는데 벌써'라고 생각하며 안과 문을 두드린다.노안은 자연스러...

최중곤 연세드림안과위원 원장 2013-04-15

[건강] 인플루엔자-예방접종으로 막아야

인플루엔자는 유행 시 일반 인구에서 약 10~20%, 고위험군에서는 40~50%까지의 발병률을 보인다. 인플루엔자로 인한 사망률은 평균 인구 10만 명당 약 20명 정도이지만, 고위험군에서는 인구 10만 명당 30~150명으로 높다.인플루엔자는 사망률...

김병호 성지병원 내과 전문의 2013-04-15

[건강] 달걀 흰자, 혈압 상승 억제

중국 지린 대학의 연구팀이 고혈압이 있는 생쥐에게 달걀 흰자를 먹인 결과 고혈압 증상이 완화되는 것을 발견했다. 달걀은 흔히 높은 콜레스테롤 수치로 인해 건강에 좋지 않은 것으로 알려졌는데 실제로는 그보다는 건강에 좋은 면이 있다는 것이 밝혀진 것이다...

원주투데이 2013-04-15

[건강] 금연·절주운동 시작하자

원주시민의 건강행태 지표가 타 지역과 비교해 매우 저조한 것으로 조사됐다. 금연, 절주, 운동에 무관심할 뿐만 아니라 일상생활 중 받는 스트레스가 매우 심각한 수준으로 측정됐다. 질병관리본부가 최근 발표한 2012년 지역사회건강조사 결과 이같이 나타났...

이상용 기자 2013-04-08

[건강] 리듬 타면 운동효과 높아

운동을 할 땐 음악을 들어라. 달리는 거리가 늘어나고 사이클을 더 오래 타며 헤엄을 더 빨리 칠 수 있다. '사이언티픽 어메리칸'은 음악이 운동에 미치는 효과와 그 배경에 있는 심리학을 종합 소개했다. 이에 따르면 음악은 '실적을 향상시키는 합법적 마...

원주투데이 2013-04-08

[건강] A형 간염-위생관리·예방접종으로 A형간염 예방해야

최근 우리나라는 위생수준 향상과 더불어 A형 간염 항체를 획득할 기회가 줄어들어 비교적 고 연령층에서 A형 간염 발병이 늘어나고 있다.1997년부터 A형 간염 백신 사용이 가능해지면서 소아인구 예방접종이 증가한 반면, 1997년 이전 출생한 13세 이...

김병호 성지병원 내과 전문의 2013-04-08

[건강] 모발과 탈모증-하루 100개 이상 빠지면 상담 받아야

사람의 머리카락은 약 8만 개에서 10만 개 정도이며 사람에 따라서는 약간의 차이가 있습니다. 인간에게 있어 체모(털)는 생명유지와 직결되는 장기는 아니지만, 여러 가지 중요한 생리학적 보호 기능을 가지고 있습니다. 또한 외모와 연관돼 사회생활, 대인...

강윤철 강윤철피부과 원장 2013-04-08

[건강] 원주의료원, 보호자없는 병실 확대

원주의료원(원장: 정종훈)이 보호자 없는 병실을 확대 운영한다. 보호자 없는 병실은 병실당 간병인 2~3인이 상주해 간병하는 것으로 환자들은 저렴한 비용으로 간병인 서비스를 받을 수 있다.의료급여수급자 및 차상위계층은 1일 2만원(50% 감면), 건강...

박성준 기자 2013-04-08

[건강] 학생·교직원 대상 심폐소생술 교육

원주시보건소가 학생 및 교직원을 대상으로 심폐소생술 및 응급처치 교육을 진행하고 있다. 생활 주변에서 일어날 수 있는 사고에 대비한 응급처치 방법, 영유아 심폐소생술 등을 교육했다. 사진은 지난달 28일 장양초등학교에서 진행된 심폐소생술 교육. ▷문의...

박성준 기자 2013-04-01

[건강] 알코올 건강체험 행사 개최

4월 4일 정신건강의 날을 맞아 강원알코올상담센터가 다양한 체험행사를 진행한다.하루 앞선 3일 오후1시 문화의 거리에서는 '나는 희망이다'를 주제로 알코올 건강 체험 행사가 열린다. 시민을 대상으로 상담, 체험, 참여 등 3개 코너를 운영하며, 자신의...

박성준 기자 2013-04-01

[건강] 춘곤증-가벼운 운동과 충분한 영양섭취 필요

화사하게 꽃들이 피어나고 만물이 생동하는 새로운 계절입니다. 이때쯤 해서 찾아오는 반갑지 않은 춘곤증이라는 손님이 있습니다.아침에 일어나기가 힘들고 충분히 잤는데도 온몸이 나른하고 피곤해 일의 능률이 떨어지고 민망하게도 일상생활 중에 하품을 자주 하게...

고을용 성지병원 검진센터장 2013-04-01

[건강] 감정 표현- 긍정적인 감정표현, 아끼지

기뻐하고 화내고, 사랑하고 미워하는 등 사람 마음속에는 얼마나 많은 감정이 숨어 있을까요? 수줍어하고, 잘난척 하고, 멋쩍어하고, 신기해하고…. 표현하고 싶은 느낌들이 도대체 얼마나 많은 걸까요?그 중 우리는 얼마나 표현하면서 살고 있는 지 생각해 봅...

박정은 이신경정신과 원장 2013-04-01

[건강] 1~2잔 커피, 피부 재생 도움

'봄볕은 며느리를 쬐이고, 가을볕은 딸을 쬐인다' '봄볕에 그을면 보던 님도 몰라본다'는 말이 있다. 봄볕이 얼마나 강한지를 알려주는 속담이다. 이렇게 봄볕은 뜨겁지 않아도 자기도 모르는 사이에 얼굴을 까맣게 그을게 할 정도로 강렬하다. 봄볕을 이기고...

원주투데이 2013-04-01

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