원주투데이

기사 (전체 1,653건)

치악산국립공원 2곳에 걷기 좋은 도로가 조성된다. 치악산국립공원이 시민들과 한층 가까워지는 한편 외지 관광객 유치에도 도움이 될 것으로 전망된다.원주시는 소초면 학곡리 구룡야영장부터 흥양리 제일참숯까지 7㎞ 구간을 탐방로로 활용하기 위해 4천만원을 들...

이상용 기자 2013-06-10

[건강] 원주의료원 24시간 체제 운영

원주의료원(원장: 정종훈)이 오는 3일부터 24시간 응급의학전문의가 상주하는 응급실을 운영한다. 응급환자에게 보다 효과적인 치료를 제공하기 위해 응급의학전문의 3명을 추가 배치하기로 한 것.원주의료원은 야간 응급상황 발생시 대처할 수 있는 전문의료인력...

박성준 기자 2013-06-03

[건강] 정류장 등 금연구역 지정

원주시가 금연문화 확산에 전력투구 하고 있다. 대한민국 대표 건강도시를 표방하고 있지만 흡연율은 전국 평균보다 높기 때문. 2012년 지역사회건강조사 결과 원주에 거주하는 남성의 현재 흡연율은 55.1%로, 전국 평균(46.4%)보다 8.7% 높게 나...

이상용 기자 2013-06-03

[건강] 보건소 위생점검 실시

원주시보건소는 시민들의 먹거리 불안을 해소하기 위해 고춧가루, 식용유지, 단무지 등을 취급하는 식품제조가공업소 22곳 및 즉석판매제조업소 104곳에 대해 7월 초까지 특별 위생점검을 실시한다. 적발 시 제품수거, 행정처분 한다.

박성준 기자 2013-06-03

[건강] 다이어트 음료, 효과 없다

"설탕은 살찐다"며 인공감미료를 고르는 사람이 많다. 최근 봇물을 이루고 있는 다이어트 음료는 설탕 대신 인공감미료를 쓴다. 그래서 다이어트에 관심 있는 사람들이 애용한다.그러나 소장 속의 단맛 수용체는 설탕과 인공감미료를 구분하지 못하기 때문에 ...

원주투데이 2013-06-03

[건강] 수면 부족하면 살찐다

우리말로 식이요법, 덜먹기로 번역되는 다이어트는 체중을 줄이거나 건강 증진을 위해 제한된 식사를 하는 것을 말한다. 그런데 이런 다이어트 없이 살을 빼는 방법은 없을까. 미국의 건강·의료 정보 사이트 '웹 엠디(Web MD)'가 '다이어트 하지 않고 ...

원주투데이 2013-06-03

[건강] 냉방병

무더운 여름의 필수품인 에어컨. 하지만 에어컨의 오남용으로 여러 가지의 질병이 유발될 수 있습니다. 가장 대표적인 것이 냉방병입니다. 냉방병은 냉방으로 인해 일어나는 병으로 냉방이 된 실내와 실외 온도 차가 심해 인체가 잘 적응하지 못해서 발생하는 것...

권영걸 성지병원 내과 전문의 2013-06-03

[건강] 레이저 시력 교정 Q&A

레이저를 이용한 시력교정(라식, 라섹)은 안전한가?간단히 대답하면 '그렇다'이다. 안전하고 효과적이며 결과는 예측 가능하다. 하지만 다른 수술들처럼 시력교정수술은 역시도 한두가지의 합병증이나 수술 후 증상을 경험할 수 있다. 대부분의 환자들은 경미한 ...

최중곤 연세드림안과 원장 2013-06-03

[건강] 스트레칭만으로도 만성 근육통 줄어든다

요가의 기본 중의 기본인 바른 자세에 스트레칭만 꾸준히 해도 만성 근육통증이 줄어든다는 연구결과가 나왔다.미국 오레곤 건강과학대학교 제임스 카슨 교수팀은 섬유 근육통을 앓고 있는 환자들을 대상으로 요가 효과를 실험했다. 카슨 교수팀은 섬유 근육통 환자...

원주투데이 2013-05-27

[건강] 자외선, 고혈압·뇌졸중 예방

햇볕을 쐬면 자외선으로 인한 피부 손상, 심한 경우 피부암 등의 질병에 걸릴 위험이 높은 것으로 알려져 있다.그러나 이런 위험에도 불구하고 햇볕을 쐬는 것이 건강상 잃는 것보다는 이점이 더 많다는 연구결과가 나왔다. 영국 에딘버러대학 연구팀이 24명의...

원주투데이 2013-05-27

[건강] 소아의 복통

야간에 응급실을 찾는 환자들 중에 많은 환자가 복통으로 응급실을 찾는다. 물론 이 환자들 중에는 실제로 수술이 필요하거나 투약 등의 치료가 필요한 경우가 많다.특히 어린아이들의 경우는 성장하는 동안 복통을 호소하는 경우가 상당히 많아서 복통으로 병원을...

문진수 성지병원 병원장 외과 전문의 2013-05-27

[건강] 몸펴기생활운동을 아시나요?

(사)몸펴기생활운동협회 원주지부(지부장: 김석배)는 누리학교 학생 15명을 대상으로 몸펴기운동 프로그램을 시작했다.매주 수요일마다 10주간 이어질 몸펴기운동 프로그램은 누리학교를 10여년 전 졸업한 최경순 사범의 제안으로 시작됐다. 누리학교를 다니던 ...

이민성 기자 2013-05-27

[건강] 산전검사·철분제 등 무료

임산부는 산모수첩이나 임신확인서를 발급받아 원주시보건소에 임산부 등록을 하면 출산할 때까지 각종 지원을 무료로 받을 수 있다. 임신 8주에서 12주 사이에는 B형간염, 빈혈 등 산전검사를 받을 수 있으며, 엽산제와 철분제도 무료로 제공된다.또한 임신 ...

박성준 기자 2013-05-27

[건강] 페렴구균 예방접종

원주시보건소는 지난 13일 중앙동을 시작으로 침습성 폐렴구균 감염증을 예방하기 위한 폐렴구균 예방접종을 실시한다.만 75세 이상은 13일부터 6월까지, 만 70세 이상은 7~9월, 만 65세 이상은 11월 이후 실시한다. ▷문의: 7374011(원주시...

박성준 기자 2013-05-20

[건강] 성장통과 관절통

5세부터 10세 사이의 사춘기 전 성장기에 있는 아이들이 원인 모를 관절통을 호소하는 경우가 많습니다. 어느 날은 아무렇지도 않게 잘 뛰어 놀고, 또 어느 날은 심하게 아프다며 밤에 낑낑대기도 하고 심한 날은 다리를 절기도 하는 등 증상이 왔다갔다 하...

김만호 성지병원 정형외과 전문의 2013-05-13

[건강] 알레르기 비염

꽃가루가 날리기 시작하는 봄이 되면 꽃가루에 민감한 환자들은 다양한 증상으로 괴로움을 겪는다. 알레르기 비염의 주 증상인 맑은 콧물과 재채기, 코막힘, 가려움증 등은 코감기 증상과 비슷해 흔히 감기로 착각하기 쉽다.감기 증상이 2주 이상 지속되거나 자...

도홍림 도홍림이비인후과 원장 2013-05-13

[건강] 환절기 감기, 코 세척으로 예방

황사 피해나 감기 예방을 위해 최근 규칙적으로 코세척을 하는 사람들이 늘고 있다. 특히 환절기인 3, 4월에 감기 환자가 급증하면서 코세척을 위해 생리식염수를 찾는 사람들도 증가하고 있다.건강보험심사평가원의 2007~2011년 5년간의 건강보험 심사 ...

원주투데이 2013-05-13

[건강] 뼈 건강, 마그네슘도 중요

성장기의 어린 자녀들을 키우는 부모들은 칼슘을 충분히 먹이라는 얘기를 많이 듣는다.우유를 비롯해 칼슘이 많이 함유된 식품을 먹어야 뼈가 튼튼해진다는 것이다. 그런데 연어나 아몬드 등을 충분히 먹이라는 얘기를 듣게 될 수도 있을 듯하다.이들 식품은 마그...

원주투데이 2013-05-13

[건강] 나트륨줄이기 캠페인

나트륨 줄이기 캠페인이 오는 14일 오전10시 중앙동 문화의 거리에서 진행된다. 식품안전의 날을 맞이해 원주시보건소가 진행하는 이번 캠페인은 고혈압, 심장질환 등 성인병 원인이 되는 나트륨 과잉섭취에 따른 문제점과 나트륨을 줄이는 방법 등을 소개했한다...

박성준 기자 2013-05-13

[건강] 눈밑 주름 치료

나이가 들면 눈밑이 퉁퉁하고 축 늘어지는 사람들이 많이 있습니다. 이런 증상이 나타나면 눈밑지방이 축 처져 표정이 어두워지고 대부분 심술궂다는 인상을 주게 됩니다. 이는 단지 나이가 많은 이들에게만 나타나는 증상이 아닙니다.유전적인 영향이나 스트레스 ...

최동익 최동익성형외과 원장 2013-05-06

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