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기사 (전체 2,864건)
[건강] 녹내장 조기발견의 중요성
코로나바이러스 폐렴이 창궐하고 있는 요즘 구독자분들께선 안녕하신지요? 건강 검진을 보편적으로 하는 시대가 도래하고 암도 조기발견이 가능해져 완치율을 높이고 있습니다. 안과분야도 시력과 안압, 안저사진이 건강검진에 포함되어 녹내장이란 질병이 의심되어 정...
송원석 드림연세안과 원장  2020-03-02
[건강] 무릎 연골의 중요성
무릎관절은 걷고 뛰는데 아주 중요한 관절이다. 그중 골의 말단에 있으면서 골을 보호하는 관절 연골은 관절 운동 시 마찰을 극소화함으로서 관절 운동력을 극대화시키는 중요한 구조물이다. 정상 관절 연골은 수많은 횟수의 관절 운동에는 견딜 수 있으나 경미한...
박근호 성지병원 정형외과 전문의  2020-02-24
[건강] 면역력 높이는데 좋은 한방차
코로나19의 기세가 사라지지 않고, 꽃샘추위가 찾아오는 요즘 같은 시기에는 면역력 저하에 주의를 해야 한다. 이럴 때는 따뜻하고 향기 좋은 한방차로 건강을 챙기는 것도 좋은 방법이다. 한방 전문가들은 "한방차는 몸의 기운을 보호하고, 면역력을 높여주며...
코메디닷컴  2020-02-24
[건강] 허리근육 긴장에 의한 통증
외래에서 급성허리 통증을 호소하는 환자가 한쪽 옆구리를 잡고서 들어오는 경우가 종종 있다. 허리통증은 1차 의료기관을 찾는 첫 번째 흔한 원인이다. 허리통증으로 인해 학교나 직장에 나가지 못하는 사회적 손실이 생기기도 한다. 만성요통은 원인이 다양하지...
위성재 위즈팍서울정형외과 원장  2020-02-24
[건강] 위암의 쉬운 이해
암은 한국인의 사망원인 1위이다. 이중 위암은 암 환자 중 남자 24.4%, 여자 16.4%를 차지할 만큼 한국인에게 잘 발생하는 암이다. 위암은 '조기위암'과 '진행성위암(말기위암)'으로 나눌 수 있다. 조기위암은 치료가...
권영걸 성지병원 부원장 내과전문의  2020-02-17
[건강] 몸 속 지방 빼는데 좋은 음식
체지방은 몸속에 있는 지방의 양을 말한다. 체지방률은 체중 대비 지방의 비율을 말하는데, 정상적인 체지방률은 남성은 10~20%, 여성은 18~28%다. 성인이 돼 비만해지는 경우는 내장지방이 과다해져 복부 지방률이 높아지는 데 원인이 있다. 복부비만...
코메디닷컴  2020-02-17
[건강] 빨리 개선해야할 건강에 나쁜 습관 4가지
습관적으로 하는 행동들 중에 건강에 악영향을 미치는 것들도 있다. 빨리 개선해야 할 나쁜 습관을 알아본다. 1. 머리카락 꼬기 머리카락을 손가락에 걸고 빙빙 돌리는 습관을 가진 여성들이 있다. 머리카락의 컬을 살리기 위해 가볍게 돌리는 정도라면 별 문...
코메디닷컴  2020-02-17
[건강] 뇌졸중은 예방이 무엇보다 중요하다
흔히 중풍이라고 알려져 있는 뇌졸중은 뇌에 있는 혈관과 관련된 질환으로 우리나라 장년층과 노년층 중에서 단일질환으로는 사망률 1위를 기록할 정도로 치명적인 질병이다. 뇌졸중은 크게 뇌혈관이 막혀 영양과 산소가 공급되지 않는 뇌경색과 뇌혈관이 터져 뇌에...
고을용 성지병원 가정의학과 전문의  2020-02-10
[건강] 면역력 강하게 하는 생활습관
신종 코로나바이러스 감염증(우한 폐렴) 사태를 계기로 면역력에 대한 관심이 높아지고 있다. 면역력은 생활습관에 쉽게 영향을 받는다. 잘못된 생활습관은 우리 몸의 면역시스템에 교란을 일으켜 질병을 유발할 수 있다. 바이러스나 세균 등이 우리 몸에 들어왔...
코메디닷컴  2020-02-10
[건강] 졸려 보이는 눈, 피곤해 보이는 눈
작고 졸려 보이는 눈을 메이크업을 통해 가리거나 안경을 착용해보지만 이러한 방법은 일시적인 방편일 뿐 근원적인 개선 효과를 얻지는 못한다. 따라서 졸린 눈, 처진 눈 등으로 인해 고민하고 있다면 의학적 대안으로 비절개 눈매교정을 고려할 수 있다. 비절...
백태준 백태준성형외과 원장  2020-02-10
[건강] 갑상선결절
목이 좀 튀어나와 보인다거나 무엇인가가 만져진다는 느낌으로 병원을 찾는 환자들은 혹시 자신이 갑상선 암은 아닐까 하는 불안한 마음을 갖고 찾는 경우가 많다. 하지만 갑상선에서 발견되는 혹의 95%는 양성이므로 혹이 있다고 해서 모두 암은 아니므로 일단...
문진수 성지병원 병원장 외과전문의  2020-02-03
[건강] "단 음식 줄여라" 경고 신호
미국 정부가 권고한 당분 섭취량은 하루 섭취 칼로리의 10% 이내로 50g을 넘지 말아야 한다. 미국 하버드대 보건대학원 연구팀에 따르면, 당분이 첨가된 음료수를 하루 1~2잔 마시는 사람은 그렇지 않은 사람보다 당뇨병에 걸릴 위험은 26%, 대사증후...
코메디닷컴  2020-02-03
[건강] 느리게 삽시다
새해를 맞아 모든 분들의 가정에 건강과 기쁨이 넘쳐나기를 기원합니다. 아울러 느린 발걸음으로 한발 한발 내디디며 새해에 계획하신 모든 일들을 뜻 하신대로 이루시기를 기원합니다. 우리 사회에 '빨리빨리'라는 풍조가 널리 퍼져있습니다. 음식...
김윤갑 늘푸른한의원 원장  2020-02-03
[건강] 골다공증환자의 식사요법
골다공증은 뼈의 구성성분인 칼슘성분이 서서히 소실되면서 구멍이 생겨 가벼운 외상에도 골절이 돼버리는 상태로 뼈가 극도로 약해져 있는 경우를 말합니다.여성의 경우 폐경기에 이르면 골밀도가 매우 낮아지며 남성도 골밀도가 점차 줄어들게 되고. 골밀도가 줄어...
배성철 성지병원 정형외과 전문의/척추센터장  2020-01-20
[건강] 취침 전 물 섭취, 왜 중요할까?
건강하게 오래 사는 '건강 수명'은 건강한 피(혈액)와 혈관이 기본이다. 장수를 위해 암, 심뇌혈관 질환 예방에 신경 쓰는 사람이 많지만 결국 온 몸을 도는 혈액과 혈관 건강이 바탕이 된다. 혈액이 건강하지 못하면 피의 흐름(혈류)에 문...
코메디닷컴  2020-01-20
[건강] 라미네이트를 이용한 치아 치료
TV 방송 등을 통해서 라미네이트란 단어를 많이 들어보셨을 것 같습니다.라미네이트란 치아 보철 치료 중 한 가지 방법으로 여러 가지 심미적인 목적으로 앞니의 겉 표면 법랑질 부분을 최소한으로 얇게 삭제한 뒤 얇은 도자기 박편(薄片)을 접착하는 방법입니...
모동엽 부부치과 원장  2020-01-20
[건강] 위점막하 종양
점막하 종양이라고 하는 것은 말 그대로 위점막 아래에 발생하는 종양이다. 흔히 위암이라고 하는 종양은 정확히 말하면 위선암(胃腺癌)이라고 하며, 그 이유는 암세포의 기원이 점막세포, 즉 위점막의 선세포(腺細胞)이기 때문이다. 이에 반해서 점막하 종양은...
송창수 성지병원 외과 전문의  2020-01-13
[건강] 커피,얼마나 마셔야 할까?
커피의 건강 효과에 대한 연구결과가 꾸준히 나오고 있다. 간암, 제2형 당뇨병, 심장병, 파킨슨병 등의 위험을 줄이는데 도움이 된다는 논문들이 잇따라 발표되고 있다. 하지만 커피는 불면을 유발하고 위장, 심장 등에 나쁜 영향을 줄 수도 있어 개인의 건...
코메디닷컴  2020-01-13
[건강] 결막모반에 대해 아시나요?
가끔 안구의 흰자위(결막)에 갈색 또는 거므스름한 색깔이 거슬려 보여 안과를 내원하는 분들이 계십니다. 대부분은 젊은 환자들인데 세극등 검사를 해보면 결막모반인 경우가 꽤 많습니다. 결막모반은 일종의 피부의 점으로 이해하시면 되는데 본인이 크게 불편하...
송원석 드림연세안과 원장  2020-01-13
[건강] 현대인의 직업병
VDT란 '영상단말기'(Visual Display Terminal)의 약자로, VDT 증후군은 모니터, 키보드, 마우스 같은 컴퓨터 장치를 장시간 사용할 때 나타나는 여러 가지 증상을 말한다. 주로 30~40대 직장인들에게 많이 나타나고...
조영욱 성지병원 신경외과 전문의  2020-01-06
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